Återhämtning i sängen

För omkring en timme sedan sprang jag 3,7 km vilket tydligen motsvarar en förbränning på 220 kcal för en person med min vikt (59 kg). 220 kcal är nästan exakt en halv portion chokladpudding och 2 dl mjölk vilket jag för övrigt ligger och avnjuter nu i sängen. Chokladpudding och mjölk passar ypperligt tillsammans, kanske inte som mjölk och nybakta bullar, men nästan. Det är för övrigt något jag lovat mig själv att göra mer när detta är över, att baka. Kakor och bullar är najs.